Planificación nutricional · compra inteligente
Tu menú, equilibrado hasta el último micronutriente, con la compra ya cuadrada al mejor precio de tu súper.
5 €/mes que se pagan solos con lo que ahorras en la compra.
Cómo funciona
Sexo, edad, peso, actividad y tu objetivo. Calculamos tu gasto y tus objetivos de macros y micros en segundos.
Un menú variado y sencillo, cuadrado en calorías, proteína y en los micronutrientes que casi todo el mundo ignora.
La lista de la compra sale sola, agregada por ingrediente y —muy pronto— al mejor precio entre Mercadona, Carrefour y Lidl.
Por qué bien comido
Unir las cuatro cosas —con modo médico— no lo hace nadie. Ahí vivimos.
14 micros con semáforo vs tu objetivo, Nutri-Score A–E y un equilibrio 0–100 por plato. No solo calorías.
Tu lista agregada por ingrediente y el ahorro visible. Comer bien deja de costar más.
Calendario semanal, sugerencias que cierran tus déficits y menús que se planifican por ti.
¿El médico dice que estás bajo de hierro? Tu menú se reconstruye para cubrirlo, con cabeza.
Para quién es
Dejas de decidir cada noche qué cenar. Menú, lista y ahorro, resueltos el domingo en cinco minutos.
Micros de verdad y menos fricción que un contador de calorías. Tu plan, no un registro retrospectivo.
Un plan que tus pacientes siguen entre consultas, con micros y adherencia a la vista.
Crea tu cuenta, responde cinco preguntas y entra a un menú equilibrado con tus objetivos ya calculados.